中老年咳嗽吃什么好

中老年咳嗽可以多吃一些润肺止咳、清热解毒的食物,比如梨、枇杷、百合、银耳等。此外,还可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以提高免疫力,促进恢复。

需要注意的是,食疗只能起到辅助作用,如果咳嗽症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。