感冒后耳朵堵，可通过以下方法缓解。一般来说，若感冒后出现耳朵堵的情况，首先要积极治疗感冒，同时可以尝试一些简单的方法来缓解耳朵堵。
调整吞咽动作缓解
吞咽口水： 频繁地吞咽口水，能帮助咽鼓管开放，平衡中耳与外界的气压。比如每隔几分钟就有意识地吞咽一下，促进咽鼓管通气。打哈欠： 打哈欠时也能带动咽鼓管开放，在感觉耳朵堵时，可以尝试打几个哈欠，可能会让耳朵堵的感觉有所减轻。
按摩耳部辅助
按压耳屏： 用手指轻轻按压耳屏，也就是耳朵前面能活动的那块小软骨，一按一松，重复进行，每次按压保持几秒钟再松开，多做几次，能帮助调节中耳气压。牵拉耳朵： 用手轻轻牵拉耳朵，向上、向下或向前后牵拉，每天可以牵拉几次，每次牵拉几分钟，对缓解耳朵堵有一定帮助。
就医处理情况
如果感冒后耳朵堵的情况持续不缓解，或者伴有耳朵疼痛、听力明显下降等情况，就要及时就医。医生可能会通过检查来判断是否有中耳炎等并发症。比如医生会用耳镜检查耳朵内部情况，若确诊有中耳炎等问题，可能会根据具体情况给予相应的治疗，像使用抗生素等药物来控制炎症，从而缓解耳朵堵的状况。另外，在感冒期间要注意休息，多喝水，避免用力擤鼻涕，因为用力擤鼻涕可能会加重耳朵堵的情况。如果是儿童出现感冒后耳朵堵，家长更要密切关注孩子的情况，若有异常及时带孩子就医，儿童的耳部结构相对特殊，感冒后耳朵堵可能更容易引发其他问题，所以家长不能掉以轻心。