肋骨骨折在饮食和药物方面主要有以下要点。
一、饮食方面
1.优质蛋白类食物：对于肋骨骨折患者，早期骨组织发生移位，此时需要多进食富含蛋白质和钙的食物，比如豆制品、牛奶、瘦肉等。这是因为蛋白质和钙能为骨骼修复提供必要的营养支持，有助于促进骨骼的愈合。
2.高维生素类食物：当肋骨骨折进入中晚期，骨痂已形成，对维生素、胶原纤维等物质的需求会增大。此时多食用新鲜的水果和蔬菜，其富含丰富的维生素，能对身体的恢复起到积极作用。
二、药物方面
1.消炎止痛类药物：肋骨骨折后通常会伴有一定程度的疼痛，且由于每个人体质不同，对疼痛的耐受能力也存在差异。如果感觉疼痛较为强烈，可遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物来进行止痛治疗。
2.促进愈合类药物：在恢复期间，服用促进骨折愈合的药物可以助力骨折更快地恢复正常。常见的此类药物有恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片等，它们能够有效增强骨折部位的骨强度。
在日常生活中，还需要养成良好的生活习惯。肋骨骨折期间要注意休息，短期内避免进行剧烈运动，规律作息时间，尽量不要熬夜。总之，通过合理的饮食、正确的用药以及良好的生活习惯，能更好地促进肋骨骨折的恢复和康复。