脖子一边肿且疼，可能由落枕、外伤、局部炎症、斜颈、颈椎病、肿瘤等引起。若症状持续不缓解，应及时到外科或骨科就诊。
一、落枕：睡眠时姿势不佳或枕头高度不合适，可导致局部软组织肿胀、疼痛，往往伴有颈部活动受限。比如在睡眠过程中头颈长时间处于过度偏转等不舒适的位置，就可能引发落枕，进而出现脖子一侧的不适。
二、外伤：如遭遇车祸撞击、受到击打等，会使颈部组织损伤，造成脖子一侧充血、肿痛，还会伴有活动障碍等情况。例如车祸中颈部受到剧烈碰撞，便容易形成这样的状况。
三、局部炎症：局部软组织发生炎症，比如痈，会出现局部组织红肿，通常还伴有局部皮温升高、压痛明显，以及皮肤破溃有脓性分泌物流出等表现。
四、斜颈：斜颈患者由于发育畸形或习惯等因素，除了头颈姿势异常外，常伴有颈部浅表肿块、颈部疼痛、酸胀等症状。像是先天性的肌性斜颈，就会有这些典型特征。
五、颈椎病：颈椎病患者可能有颈椎一侧肌肉痉挛，像肩胛提肌、胸锁乳突肌、斜方肌等，进而导致局部循环障碍，引起脖子及周边肿痛、上肢麻木等现象。当颈椎病变压迫神经等时，这些症状就会较为突出。
六、肿瘤：不管是颈部软组织肿瘤，还是骨性肿瘤，若体积较大，会表现为局部有包块，若肿瘤侵犯神经则会产生痛感，从而出现相应情况。比如一些恶性肿瘤发展到一定程度，就会引发此类症状。
总之，当脖子出现一边肿且疼的情况时，要注意观察，若症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医检查，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。