眼尾有点肿而且疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼部感染，通常由细菌引起。麦粒肿会导致眼尾红肿、疼痛，有时还会伴有压痛的小结节。可以通过热敷和使用抗生素眼药水来治疗。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术切开引流。
2.睑腺炎：与麦粒肿类似，是眼睑腺体的感染。症状包括眼尾肿胀、疼痛，可能还会有红肿热痛的表现。治疗方法与麦粒肿相似。
3.眼部过敏：如果接触到过敏原，如花粉、灰尘、化妆品等，可能会引起眼部过敏反应，导致眼尾肿胀和疼痛。可以使用抗过敏眼药水来缓解症状。
4.外伤：眼部受到外伤，如撞击、划伤等，可能会导致肿胀和疼痛。需要注意观察是否有其他症状，如视力模糊、眼红等。如果有，应及时就医。
5.眦部睑缘炎：这是一种慢性炎症，通常与眦部的感染或刺激有关。症状包括眼尾红肿、疼痛、瘙痒等。治疗方法包括清洁眼部、使用抗生素眼膏等。
6.其他原因：眼部感染、巩膜炎、虹膜炎等也可能导致类似症状。
需要注意的是，对于眼尾肿胀和疼痛的情况，尤其是伴有其他症状或持续不缓解时，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
此外，对于以下人群，需要特别关注眼部问题：
1.戴隐形眼镜者：应注意正确佩戴和清洁隐形眼镜，避免感染。
2.糖尿病患者：糖尿病患者容易发生眼部并发症，如感染、视网膜病变等，应定期进行眼部检查。
3.免疫力低下者：如接受免疫抑制剂治疗的患者、患有自身免疫性疾病的患者等，更容易发生眼部感染和炎症。
4.老年人：随着年龄的增长，眼部问题可能会增多，如白内障、青光眼等，应定期进行眼部检查。
总之，眼尾肿胀和疼痛可能是多种眼部问题的表现，需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的眼部卫生习惯、避免过度用眼、注意眼部休息等也有助于预防眼部问题的发生。