眼睛上眼皮里长了一个硬硬的疙瘩，可能是霰粒肿，也叫睑板腺囊肿。霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，最终形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿，一般较小的霰粒肿可能长期无症状，较大的可能会有异物感等。
可能的成因
睑板腺分泌旺盛： 年轻人睑板腺分泌功能较强，如果分泌物排出不畅，就容易在眼皮里形成硬硬的疙瘩。比如一些青春期的孩子，油脂分泌多，就相对更容易出现这种情况。慢性炎症刺激： 眼部长期受到慢性炎症的刺激，也可能导致睑板腺导管阻塞，进而形成霰粒肿。像患有慢性结膜炎的人，就比其他人更易出现这种问题。
常见表现
疙瘩特征： 一般是眼皮里可以摸到单个或多个圆形的硬结，表面光滑，与皮肤不粘连，按压时通常没有疼痛感觉。比如有的患者能感觉到眼皮里有个小硬块，不红也不疼。伴随症状： 较大的霰粒肿可能会让眼皮有沉重感，有的还可能会引起视物模糊等情况，但这种情况相对较少见。
处理方式
观察等待： 对于较小的、无症状的霰粒肿，可以先观察等待，部分较小的霰粒肿有可能自行吸收消退。比如直径在3毫米以下的小霰粒肿，有一定的自行吸收概率。热敷缓解： 可以用温热的毛巾热敷眼皮，每天3 - 4次，每次15 - 20分钟，这样有助于促进睑板腺分泌物的排出，缓解霰粒肿的症状。不过热敷时温度要适中，避免烫伤皮肤。就医治疗： 如果霰粒肿较大，长时间不消退，或者出现红肿、疼痛等感染迹象，就需要及时就医。医生可能会根据情况进行局部按摩、穿刺引流甚至手术切除等治疗。比如霰粒肿直径超过5毫米，且长时间没有吸收迹象，就需要考虑手术治疗。