大量走路后膝盖疼可通过多种方式进行治疗，包括休息、敷药、冷热疗法等。具体如下：
一、休息
1.坐姿休息时，尽量将双腿伸直并且抬高，这样有助于减轻膝盖的压力。
2.卧姿休息时，可在膝盖及小腿下垫一枕头，使其高于胸部，能促进血液回流，缓解膝盖不适。
二、敷药
1.可在膝盖上贴敷活血化瘀的膏药，或者使用中医师调配的中药进行敷贴。
2.也可以喷洒红花油等药物。
三、冷热疗法
1.在膝盖疼痛初期，可以用冷毛巾覆盖在膝盖上，起到一定的止痛作用。
2.待疼痛缓解或消失后，可将冷毛巾替换为热毛巾，保持皮肤感觉温热即可，持续到两小时或膝盖肿胀消失、疼痛完全缓解为止。
大量走路后膝盖痛很可能是出现了膝盖积液或半月板磨损，这两者通常都是由于大量活动以及运动姿势不正确所导致的。所以，需要减少运动量并及时纠正运动姿势。
总结：对于大量走路后膝盖疼的情况，可通过上述休息、敷药、冷热疗法来缓解和治疗，同时要注意可能引发的膝盖积液或半月板磨损问题，做好相应调整。