头磕肿起大包后，可通过早期冷敷、后期热敷等方式来消肿。一般在受伤后的24小时内可以先进行冷敷。
早期冷敷方法
受伤即刻处理： 当头部磕肿起大包后，应立即用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位。每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时可以重复冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。比如用毛巾包裹住冰块，然后轻轻敷在肿包处，要注意避免冻伤皮肤。
后期热敷时机
受伤24小时后： 受伤24小时后，肿胀部位的出血和渗出基本趋于稳定，此时可以改为热敷。热敷可以促进局部血液循环，加快淤血和渗出液的吸收，有助于消肿。可以用热毛巾或者热水袋进行热敷，温度以皮肤能耐受为准，同样每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。例如将毛巾浸泡在40℃左右的热水中，拧干后敷在肿包处。
药物辅助消肿
外用药物选择： 如果肿胀疼痛较为明显，可以在医生指导下外用一些具有消肿止痛作用的药物，如云南白药气雾剂。云南白药气雾剂分为保险液和普通液，先喷保险液，间隔3分钟左右再喷普通液，能起到一定的消肿止痛效果。但要注意，皮肤有破损时不能使用。特殊情况注意： 如果头磕肿后出现头痛加重、呕吐、意识模糊等情况，不能仅靠冷敷和热敷以及外用药物处理，应及时就医，排除颅内损伤等严重问题。儿童头磕肿起大包时，家长更要谨慎处理，冷敷和热敷的温度要适中，避免对孩子皮肤造成伤害，且如果情况异常需尽快带孩子到医院就诊。