怀孕初期胃疼可能是孕吐致胃部痉挛或胃炎等情况，可从食疗和药物治疗两方面改善：
一、食疗
1.怀孕初期胃疼可食用小米粥、南瓜粥、玉米粥等食物，其易消化且能滋养脾胃，利于缓解胃疼。
2.还可喝热的蜂蜜水、热牛奶等，温暖胃部以缓解疼痛。
3.应尽量避免食用油腻、辛辣刺激食物，以免加重症状。
二、药物治疗
1.可服用一些复合维生素，补充营养物质。
2.能服用一些保护胃黏膜的药物，但怀孕初期建议去医院就诊，在医生指导下用药治疗以缓解胃疼症状。
总之，怀孕初期出现胃疼要重视，可尝试通过合适的食疗和必要的药物治疗来缓解，同时需遵循医生建议进行科学处理。