500度的近视不会自行恢复正常。近视的发展是不可逆的过程，一旦近视，视力很难恢复如初。所以对近视必须高度重视，日常保持良好用眼习惯，以减缓近视度数发展速度，因为近视度数越高，对眼睛损害越大，超过600度即为高度近视，此时除视力下降外，还会出现诸多病理性改变，如夜间视力差、眼前飞蚊症、漂浮物、视野缺损等，严重者会有高度近视眼特有的眼底病变，包括视网膜脉络膜萎缩性改变、视盘萎缩弧、色素紊乱、后巩膜葡萄肿等。因此，眼睛近视后要重视并尽早配镜，一定程度上可延缓近视发展速度。一旦发现近视，平时要注意用眼健康，看书和看电子产品时保持适当距离，不可歪躺看书。不要在过暗或过亮环境中看书。建议外出散步，让眼睛多看看绿色植物，每天户外活动一小时以上，同时注意眼部卫生，勿用脏手揉眼。并且要定期到医院验光，监测眼屈光度数，佩戴合适眼镜。
一、近视不可逆转：
1.近视一旦形成，视力就很难恢复正常，其发展过程不可逆转。
2.患者应认识到这一点，从而对近视引起足够重视。
二、高度近视的危害：
1.高度近视是指近视度数超过600度。
2.会带来多种病理性改变，如各种眼部不适和眼底病变。
三、应对近视的措施：
1.要重视近视，及早配镜。
2.平时要保持正确的用眼习惯，包括看书和电子产品的距离等。
3.要注意用眼环境合适。
4.多进行户外活动。
5.注意眼部卫生。
6.定期验光并佩戴合适眼镜。
总之，要清楚认识到近视的不可逆转性和高度近视的危害，通过一系列措施来应对近视，包括配镜、保持良好用眼习惯等，以保护眼睛健康。