经常嗓子发炎可能是多种因素导致的。一般来说，人体的咽喉部容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，当身体抵抗力下降时，就容易频繁出现嗓子发炎的情况。比如，儿童的免疫系统相对较弱，比成年人更容易经常嗓子发炎。
病原体感染因素
病毒感染： 像普通感冒病毒、流感病毒等都可能引发嗓子发炎。例如，普通感冒病毒感染后，往往会先出现嗓子干痒、疼痛，随后可能发展为发炎，这种情况在秋冬季节较为常见，很多人会频繁因为病毒感染而嗓子发炎。细菌感染： 常见的有A组乙型溶血性链球菌感染，就容易导致嗓子反复发炎。比如，一些孩子在学校等集体环境中，容易通过飞沫传播感染这种细菌，从而频繁出现嗓子发炎、红肿、疼痛甚至发热等症状。
生活习惯因素
饮水不足： 如果长期喝水过少，会使咽喉部黏膜干燥，防御能力下降，容易受到病原体侵袭，进而经常嗓子发炎。一般建议每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，来保持咽喉部黏膜的湿润，如果达不到这个饮水量，就更容易出现嗓子发炎情况。用嗓过度： 比如教师、歌手等用嗓较多的人群，长时间大声说话、唱歌等，会使咽喉部肌肉疲劳，黏膜受损，增加嗓子发炎的几率。像有些教师连续上课一天后，就可能出现嗓子发炎、沙哑的情况。
环境因素
空气污染： 当空气中存在较多的粉尘、有害气体等，如工业废气、雾霾中的颗粒物等，吸入后会刺激咽喉部，损害咽喉黏膜，导致经常嗓子发炎。在污染较为严重的城市，居民嗓子发炎的频率可能相对较高。气候干燥或寒冷： 干燥的气候会使咽喉部水分流失加快，寒冷的气候可能导致咽喉部血管收缩，局部抵抗力降低，从而容易引发嗓子发炎。例如，在北方的冬季，气候干燥寒冷，很多人会频繁出现嗓子发炎的状况。