左手拿手机手颤抖的原因包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要是情绪影响，病理性因素有肌肉痉挛、甲状腺功能亢进、小脑萎缩、帕金森病等。严重时需及时就医，以免延误病情。
一、生理性因素：当人情绪过度紧张或激动时，可能引发左手抖动，进而在拿手机时表现出颤抖，这属于正常生理现象，无需特殊处理，通常可自行缓解。
二、病理性因素：
1.肌肉痉挛：
(1)左手用力过猛后，会导致患者左手无氧代谢增强，大量乳酸堆积，从而引起左手肌肉痉挛，进而出现左手拿手机手颤抖现象。
2.甲状腺功能亢进：
(1)由于自身免疫性、药物、日常饮食等因素，使体内甲状腺激素分泌过多，会引起甲状腺功能亢进。
(2)这种情况会让患者的肌肉和神经兴奋性提高，从而导致左手拿手机手颤抖，还可能伴有易饿、食欲不振、脾气暴躁等症状。
3.小脑萎缩：
(1)长期大量饮酒、药物中毒等可能致使患者小脑萎缩。
(2)小脑是控制人体精细动作的关键部位，其萎缩会导致功能受损，使患者出现手抖、拿不住东西等状况，表现为左手拿手机手颤抖。
4.帕金森病：
(1)脑组织变性、多巴胺分泌减少等可能引发帕金森病。
(2)帕金森病患者因神经损伤通常会出现手抖、情绪低落、动作迟缓等症状，可表现为左手拿手机手颤抖。
总之，左手拿手机颤抖可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。