来月经一般指的是来月经，月经期间通常可以吃芒果，但应适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。月经期间，女性身体的免疫力可能会有所下降，适量食用芒果可以为身体补充营养，提高免疫力。此外，芒果还具有一定的止血作用，适量食用可以缓解月经期间的不适症状。
需要注意的是，芒果性凉，月经期间食用过多可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，月经期间食用芒果应适量，不宜过多食用。
此外，以下几类人群在食用芒果时需要特别注意：
过敏体质者：芒果中含有一些易过敏的物质，过敏体质者食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，过敏体质者应避免食用芒果。
糖尿病患者：芒果中含有较高的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，加重病情。因此，糖尿病患者应尽量避免食用芒果。
虚寒体质者：芒果性凉，虚寒体质者食用后可能会加重体内的寒气，导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，虚寒体质者应尽量避免食用芒果。
总之，月经期间可以适量食用芒果，但应注意食用量和个人体质。如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。