大腿骨折即股骨干骨折，股骨干是人体最大骨头，发生骨折后多采用手术治疗，以下介绍术后与膝关节相关的康复锻炼方式。
一、股四头肌等长收缩
患者平卧，下肢伸直，脚背勾起做背伸动作使踝关节伸直，同时膝关节下压并绷紧大腿肌肉。每次至少坚持10秒钟，最好能达1分钟。每天3组，每组10次。
二、膝关节屈曲练习
1.患者坐在床上，双手在下方抬起膝关节使大腿靠近身体，足底不离开床面，拉起大腿过程中膝关节逐渐屈曲会有疼痛感，动作要轻柔。
2.患者坐在床边，双手保护膝关节近端及骨折处，用健侧腿和脚托住患侧腿缓慢下放，在重力作用下膝关节逐渐屈曲。
3.随着患肢康复，可将健侧肢体压在患肢前方，使膝关节获得更大屈曲力。
特别提示：
1.术后关节活动相对紧张，活动应缓慢，不可过猛。
2.若活动中出现剧烈疼痛，应停止训练并咨询医师。
总结概况：大腿骨折术后与膝关节相关的康复锻炼方法，包括股四头肌等长收缩和膝关节屈曲练习，同时强调了活动时的注意事项，以帮助患者更好地进行康复训练。