猕猴桃有诸多特性和食用注意事项。其性寒，具清热泻火功效，但脾胃功能差、习惯性腹泻、尿频的孕妇要尽量少吃或不吃，以免加重不适，有先兆流产症状的孕妇也尽量别吃。猕猴桃有毛刺易致过敏，食用前需剥净皮并清洗干净。它不宜与牛奶同食，因猕猴桃中的维生素C会与牛奶中的蛋白质凝结成块影响吸收，严重的还可能导致腹泻、腹痛等症状，所以两者应间隔一段时间再食用。不过猕猴桃也含有丰富营养物质，一般孕妇可食用，其中的钙质、维生素等能满足胎儿智力和骨骼生长需要，孕妇食用还可增强抗病能力、稳定情绪并在一定程度上提升睡眠质量，每天吃1-2个为宜。
一、猕猴桃的特性：
1.性寒，有清热泻火的功效。
二、食用猕猴桃的禁忌人群：
1.脾胃功能较差的孕妇应尽量少吃或不吃，否则可能加重不适。
2.习惯性腹泻的孕妇应尽量少吃或不吃，以免不适症状更严重。
3.尿频的孕妇应尽量少吃或不吃，以防加重尿频情况。
4.有先兆流产症状的孕妇尽量不要吃。
三、食用猕猴桃的注意事项：
1.因有毛刺易引起过敏症状，所以要把皮剥干净并清洗干净后再吃。
2.不宜与牛奶同食，维生素C会与牛奶中的蛋白质凝结成块，严重可致腹泻、腹痛，需间隔一段时间再食用。
四、猕猴桃的营养价值及对孕妇的好处：
1.含有丰富营养物质，一般孕妇可以食用。
2.其中的钙质、维生素等营养物质可以促进胎儿智力和骨骼的生长需要。
3.孕妇食用可以增强抗病能力。
4.可以稳定情绪。
5.能一定程度上提高睡眠质量。
五、食用猕猴桃的合适量：每天吃1-2个为宜。
总结概括：猕猴桃有清热泻火功效，部分孕妇不适宜吃，食用时要注意防过敏及避免与牛奶同食，其有丰富营养，对孕妇和胎儿有多种好处，合适的食用量为每天1-2个。