一般来说，真假抑郁症的症状大致相同，都可能致使患者有闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，或是冷漠、焦虑、恐惧等情况。而具体区别如下：
一、假性抑郁症通常只是让患者短暂或间歇性地出现上述症状。
二、真性抑郁症患者，上述症状会长期持续出现。
对于假性抑郁症患者，一般无需特殊治疗，只要适当进行心理辅导以及家人的开导就能康复。但真性抑郁症患者，除了心理辅导外，还需要在医生指导下服用艾司西酞普兰、西酞普兰等药物进行治疗。此外，在日常生活中还需注意以下方面：饮食要清淡，保证有充足的睡眠时间，这对患者病情恢复有利。并且在患者治疗期间，要减少抽烟以及喝酒等不良习惯，因为这些不良习惯会加重患者病情，不利于病情的恢复。
总之，要正确区分真假抑郁症，根据不同情况采取相应的措施，以促进患者的康复。