例假即指月经，通常胸涨会在月经前几天出现，而月经来后或月经干净时胸涨便会随之消失。怀孕时的胸涨是因体内激素水平变化所导致，且胸胀较为明显，持续时间较长，同时乳晕会进行性加深，出现蒙氏结节，还极有可能使患者伴有恶心、呕吐、乏力等症状。倘若患者月经推迟且伴有乳房胀痛，应及时前往医院检查是否怀孕。
一、关于月经前的胸涨：
1.这是较为常见的现象。
2.一般出现在月经来临前的几天。
二、关于怀孕时的胸涨：
1.是由激素水平改变引起。
2.胸胀效果明显且持续时间久。
3.会伴随乳晕变化和其他症状。
三、关于月经推迟伴乳房胀痛的应对：
1.患者要及时去医院检查是否怀孕。
患者在生活中需多加注意，要保证充足的休息，做到劳逸结合，并且要保持良好的精神状态，避免过度紧张和焦躁。
总之，要了解月经及怀孕时胸涨的特点和应对方法，同时关注生活中的注意事项，以保障自身健康。