根据你的描述，阴道外长痘痘可能是由以下原因引起的：
1.外阴炎：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的炎性分泌物，长期刺激外阴可引起外阴炎，导致外阴长痘。患者可能还会出现外阴瘙痒、疼痛、灼热感等症状。
2.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。尖锐湿疣好发于外阴及肛门周围，主要表现为外生殖器及肛门部位的赘生物，可单发或多发，呈菜花状或鸡冠状。
3.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，主要通过性接触传播。生殖器疱疹主要表现为外生殖器及肛门周围的水疱、糜烂、溃疡等，可伴有疼痛、瘙痒、烧灼感等症状。
4.其他：梅毒、传染性软疣等也可导致外阴长痘。
如果你发现阴道外长了痘痘，建议及时就医，明确诊断。医生一般会根据你的症状、体征及实验室检查结果，明确病因，并给予相应的治疗。在治疗期间，应注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，以免引起感染扩散。同时，应避免性生活，以免传染给他人。