结膜炎导致眼睛肿了，主要是炎症因子刺激结膜引起。
可先尝试冷敷消肿，具体如下：
一、先把脸部洗净。
1.保持脸部的清洁干净。
二、拿一块干净毛巾，用凉水浸泡后拧干。
1.要确保毛巾干净。
2.浸泡的水需是凉水。
三、将毛巾敷在眼睛部位，一次敷10分钟左右。
1.这样能促使眼睛毛细血管收缩。
2.进而达到消肿的目的。
如果冷敷后症状仍未缓解，就需要前往医院就诊，进一步检查明确是细菌性、病毒性还是过敏性结膜炎，再依据不同病因进行相应治疗。
特别提示：
1.患者在冷敷时要留意毛巾卫生以及温度，且要勤换毛巾。
2.若是病毒性结膜炎，具有传染性，需注意不可与家人共用毛巾、脸盆等，以防传染。
3.眼睛肿了时还应避免用力揉眼睛。
总之，当结膜炎引起眼睛肿时，可先采取冷敷措施，若无效要及时就医检查和治疗，同时要注意相关事项。