神经根型颈椎病的保守治疗主要适用于早期症状不明显、病情较轻的患者。这些患者往往仅有颈肩的酸胀和酸痛，偶尔出现上肢放射痛。
一、改善用脖习惯：要避免长时间伏案工作，注意休息，保持正确的姿势，这对于缓解症状非常重要。
1.避免长时间低头：长时间低头会加重颈椎的负担，导致颈椎病变加重。
2.注意休息：适当休息能让颈椎得到放松，减轻疲劳。
3.保持正确姿势：比如坐姿要端正，避免弯腰驼背等不良姿势。
二、药物治疗：
1.控制疼痛症状的药物：常用抗炎镇痛类止疼药，能有效缓解疼痛。
(1)此类药物可以减轻炎症反应，从而缓解疼痛。
(2)帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。
2.给予营养神经的药物：有助于神经功能的恢复和维护。
(1)可以改善神经的营养状况。
(2)促进受损神经的修复。
绝大多数轻度神经根型颈椎病患者通过保守治疗能够取得良好的效果，甚至痊愈。
总之，对于早期症状较轻的神经根型颈椎病患者，保守治疗是重要的治疗手段，通过改善用脖习惯和合理的药物治疗，能有效改善病情。