坐飞机耳朵疼是常见情况，多因气压突变致鼓室内负压变化，患感冒、鼻窦炎等上呼吸道疾病时症状或加重，应分情况处理。
一、生理性因素：高空气压低于地面，飞机高空飞行时咽鼓管气压降低，降落时气压又升高，致鼓膜内陷、鼓室负压，引起耳朵疼。缓解方法有嚼口香糖、吃糖果、打哈欠、吞咽口水、用嘴呼气等，还可采用捏鼻鼓气法，即先吸气，再捏住鼻子、闭上嘴缓缓呼气，使鼓膜负压排出，缓解疼痛。
二、病理性因素：存在感冒时鼻腔分泌物增多、鼻咽部黏膜充血肿胀，或中耳感染、患鼻窦炎等，坐飞机时中耳压力过大，耳朵疼并非唯一症状，常伴有眩晕、耳鸣或失聪，严重者会致鼓膜破裂。应积极治疗原发疾病，行抗感染治疗，痊愈后再乘坐飞机。
坐飞机耳朵疼痛程度因人而异，部分人咽鼓管较窄或咽鼓管阻塞，外界空气不能或难快速到达中耳时，更易耳朵疼或疼更严重。此外，体质虚弱的老年人、孕龄32周以上孕妇、婴儿，以及患严重心脑血管疾病、呼吸道疾病、消化道疾病、耳鼻喉疾病、精神疾病等患者，为避免高空气压变化、颠簸等引发头晕目眩、心慌气短或更严重后果，建议这些人群不宜乘坐飞机，必要时需慎重选择。
总结：坐飞机耳朵疼常见且原因多样，分生理性和病理性，应对方法不同，部分特殊人群不宜乘坐飞机，需谨慎考虑。