晒伤后皮肤发红、疼痛，要依据晒伤严重程度来选择相应处理办法，常见有冷敷处理、局部用药、口服药物等治疗方式。若只是轻度晒伤，通常经相关治疗能缓解发红与疼痛症状，但若晒伤面积大或程度严重，治疗难度也会增加。晒伤后皮肤发红、疼痛的具体处理方法如下：
一、冷敷处理。当患者只是局部皮肤晒伤且面积较小时，可先把冷毛巾放入冷水中或冰箱里，再拿出来拧干，然后在晒伤皮肤上进行冷敷，一般随着水分逐渐蒸发，局部会产生冷却作用，这样有助于中和晒伤并控制疼痛。
二、局部用药。
1.在进行冷敷处理后，可在局部涂抹一些消炎止痛的药物，比如糖皮质激素霜剂。
2.如果有渗出反应的患者，可使用3%硼酸溶液进行涂抹。
三、口服药物。
(1)若局部晒伤发红严重且疼痛难忍，可遵医嘱口服相关抗组胺类药物，如氯雷他定等，其对血管扩张和水肿有一定控制作用。
(2)必要时也可口服糖皮质激素。
总之，对于晒伤后皮肤发红疼痛的情况，要根据具体情况选择合适的处理方法，以缓解症状，促进皮肤恢复。