女性坐月子期间可以看手机，但要少看。因为生产对女性身体伤害大，产后各器官敏感，月子里频繁看手机会伤眼，易引发眼部疾病。饮食要均衡，合理作息并适当走动以助身体恢复。具体如下：
一、女性坐月子期间应少看手机，更不能长时间看。因为女性全身器官系统在坐月子的4-6周内进行恢复，才能回到未孕状态。若此间不注意休息，反复熬夜看手机，会影响产妇睡眠，不利于产后恢复。而且手机有辐射，长时间看手机可能对产妇和新生儿有影响。此外，会对眼睛角膜造成伤害，导致眼干、眼涩、眼疲劳、视物模糊等症状，若不注意用眼卫生，常揉眼睛，还易导致细菌性结膜炎。所以坐月子期间不建议长时间、频繁看手机。
二、女性坐月子期间要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，保持良好心态，保证充足睡眠，防止出现情绪障碍。
总之，女性坐月子期间要合理使用手机，同时注重各方面保养，以促进身体良好恢复。