女性坐月子期间可以看手机，但要少看。因为生产对女性伤害大，产后身体各器官敏感，月子里频繁看手机会伤眼并可能引发眼部疾病。饮食要均衡，合理作息并适当走动以助身体恢复。具体如下：
一、女性坐月子期间应少看手机，且不可长时间看。女性全身器官系统在坐月子的4至6周内进行恢复，才能回到未孕状态。若此间不注意休息，反复熬夜看手机，会影响产妇睡眠，不利于产后恢复。手机有一定辐射，长时间看可能对产妇和新生儿有影响。此外，会伤害眼睛角膜，导致眼干、眼涩、眼疲劳、视物模糊等症状，若不注意用眼卫生，常揉眼睛，还易引发细菌性结膜炎。所以坐月子不建议长时间、频繁看手机。
二、女性坐月子期间要保证营养均衡，多吃含蛋白丰富的食物，保持良好心态，保证充足睡眠，防止出现情绪障碍。
总之，女性坐月子期间要注意合理使用手机，同时注重各方面的保养，以促进身体良好恢复。