男人更年期通常在40~55岁之间出现，常见症状有情绪与精神方面的改变，比如容易出现情绪波动，像变得烦躁、抑郁、焦虑等；还会有生理上的变化，例如性功能可能减退，出现勃起功能障碍等情况。
情绪与精神症状表现
情绪波动大：男人进入更年期后，情绪往往不太稳定，可能会无缘无故地烦躁不安，一点小事就容易发火。比如在工作中遇到一点小挫折，就会大发脾气。抑郁倾向：会出现情绪低落，对很多原本感兴趣的事情提不起兴趣，感觉生活没有意思，甚至可能有自卑、自责的想法，严重的还可能出现抑郁的状态。焦虑不安：会经常莫名地担心一些事情，比如担心自己的健康状况、工作前景等，总是处于紧张、不安的状态。
生理方面的症状表现
性功能改变：多数男性更年期会出现性功能减退的情况，比如勃起功能障碍，就是阴茎难以勃起或者勃起不坚硬，影响正常的性生活。体能下降：体力不如以前，容易感到疲劳，稍微运动一下就会气喘吁吁，耐力也变差了。比如以前能爬几层楼梯不觉得累，现在爬一层就感觉很累。睡眠问题：睡眠质量下降，可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒等情况，导致第二天精神不佳。
其他身体症状表现
毛发变化：可能会出现毛发脱落增多，尤其是头发变得稀疏，胡须生长也变得缓慢。骨骼肌肉变化：骨骼中的钙质流失加快，容易出现骨质疏松，导致腰酸背痛，肌肉也会变得松弛无力，关节也可能变得不太灵活。心血管系统变化：血压可能会出现波动，容易出现血压升高的情况，还可能有心悸、胸闷等不适感觉。