心情特别烦躁压抑可能由情绪因素、焦虑症、抑郁症等引起。具体如下：
一、情绪因素。这可能源于精神压力过大或睡眠不足等，使情绪发生改变，从而感觉烦躁压抑。对此，主要应做到：保证充足休息，适当与他人交流沟通，多到户外去散散心等。
二、焦虑症。或许因性格问题或某些生活因素而诱发，导致出现强烈且过度的担忧和恐惧。一般需要遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
三、抑郁症。患上抑郁症后会有显著且持久的情绪低落，同时会伴有烦躁情绪。此时需要遵医嘱使用抗抑郁药物，像盐酸氟西汀片、文法拉辛片等，同时可配合心理医生进行心理疏导治疗，以改善抑郁情绪。
此外，还可能有其他原因如躁狂症等。若症状持续不改善，建议及时前往医院精神心理科就诊。总之，当出现心情特别烦躁压抑时，要及时寻找原因并采取合适的应对措施。