白细胞和中性粒细胞低可能由多种原因引起，比如某些感染（如病毒感染）、血液系统疾病等。一般来说，当外周血中白细胞计数低于4×10⁹/L，中性粒细胞计数低于2×10⁹/L时，就可认为是白细胞和中性粒细胞低。
可能的成因有哪些
感染因素： 病毒感染是常见原因之一，像流感病毒、风疹病毒等感染后，有可能出现白细胞和中性粒细胞低的情况。例如，流感患者在发病过程中，血常规检查可能会发现白细胞及中性粒细胞数值下降。血液系统疾病： 再生障碍性贫血会导致骨髓造血功能减退，进而使白细胞和中性粒细胞生成减少。骨髓增生异常综合征也会影响血细胞的正常生成，造成白细胞和中性粒细胞低。
有哪些检查手段
血常规检查： 这是最基本的检查方法，可以直接检测白细胞总数以及中性粒细胞的绝对值等数值，能初步判断是否存在白细胞和中性粒细胞低的情况。骨髓穿刺检查： 如果血常规提示白细胞和中性粒细胞低，可能需要做骨髓穿刺，来观察骨髓中造血细胞的形态、数量等情况，有助于明确是否是血液系统疾病导致的。比如怀疑再生障碍性贫血时，骨髓穿刺能看到骨髓增生低下等特征。
日常需要注意什么
避免感染： 白细胞和中性粒细胞低时，人体抵抗力下降，要注意尽量少去人员密集的场所，防止交叉感染。如果要外出，最好佩戴口罩。合理饮食： 保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶等，还有新鲜的蔬菜水果，为身体提供充足营养，有助于身体恢复。定期复查： 要按照医生要求定期复查血常规，密切监测白细胞和中性粒细胞的数值变化情况。如果数值持续异常，要及时跟医生沟通，进一步明确原因并采取相应措施。