月经期间出现腰痛，约有30% - 40%的女性会有这种情况。那为什么月经会腰痛呢？下面来分析几个方面。
激素变化因素
前列腺素影响：月经期间，女性体内前列腺素水平会升高。前列腺素除了会引起子宫收缩促进经血排出外，还可能会导致腰部等部位的平滑肌收缩，从而引发腰痛。一般在月经来潮的前1 - 2天，这种因前列腺素导致的平滑肌收缩引起的腰痛可能会比较明显。激素波动相关：月经期间，雌激素和孕激素等激素水平会发生波动。激素的变化可能会影响盆腔的充血情况以及腰部周围组织的敏感性，进而导致腰痛出现。
盆腔充血因素
盆腔充血状态：月经时，盆腔处于充血的状态。大量血液积聚在盆腔部位，会对周围的组织和神经产生一定的压迫，尤其是腰部附近与盆腔相邻的组织，容易受到这种充血带来的影响，从而引发腰痛。而且对于一些本身盆腔血液循环就不太好的女性，月经期间的盆腔充血可能会使腰痛症状更加明显。子宫位置影响：子宫的位置也可能和腰痛有关。如果子宫位置过度前倾或者后倾，在月经期间，由于盆腔充血以及子宫的收缩等情况，会对腰部的肌肉、韧带等造成牵拉，进而导致腰痛。比如后倾的子宫，在月经时子宫收缩可能会对后方的腰部组织产生牵拉作用。
体质与生活习惯因素
体质差异：有些女性本身体质比较虚弱，比如气血不足的女性，在月经期间身体的气血供应相对更加不足，腰部的肌肉等组织得不到充足的气血滋养，就容易出现腰痛。还有一些女性体质偏寒，月经期间受寒后，会导致腰部的气血运行不畅，也会引发腰痛。生活习惯问题：长期久坐、缺乏运动的女性，腰部的肌肉力量相对较弱。在月经期间，盆腔充血加上腰部肌肉力量不足，就更容易出现腰痛。另外，月经期间如果过度劳累，比如长时间站立或者进行重体力劳动等，也会加重腰部的负担，导致腰痛加剧。