乙肝主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播，一般接触如握手、拥抱、一起工作、吃饭等不会感染乙肝。
乙肝病毒不会通过消化道传播，一起吃饭通常不会被传染乙肝。不过，如果乙肝携带者的口腔或消化道有破损或溃疡，并且与他人共用了餐具，那么乙肝病毒有可能通过血液传播。因此，建议与乙肝携带者一起吃饭时，使用公筷，避免共用牙刷、剃须刀等可能导致血液暴露的物品。
如果与乙肝携带者有密切接触，如性接触、共用注射器等，可以通过接种乙肝疫苗来预防感染。一般来说，按照正规程序接种乙肝疫苗后，能够产生足够的抗体，有效预防乙肝病毒感染。
需要注意的是，虽然与乙肝携带者一起吃饭不会传染乙肝，但仍需注意个人卫生，避免接触他人的血液和体液。同时，建议定期进行乙肝五项检查，了解自身的乙肝抗体情况，以便及时补种乙肝疫苗。如果乙肝五项检查结果显示没有抗体或抗体水平较低，应尽快接种乙肝疫苗。如果对乙肝的传播和预防有任何疑问，可咨询医生或专业医疗机构。