怀孕38周血压偏高，可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。以下是一些应对方法和注意事项：
1.就医检查：孕妇应及时就医，进行全面的产前检查，包括血压、体重、尿常规、血常规、肝肾功能等，以评估孕妇和胎儿的健康状况。
2.监测血压：孕妇需要在家中定期测量血压，密切关注血压变化情况。如果血压持续升高或出现头痛、头晕、视物模糊等症状，应及时就医。
3.调整饮食：孕妇应保持低盐、低脂、低糖的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等。
4.适当运动：孕妇可以适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于控制血压和体重，但应避免剧烈运动和过度劳累。
5.注意休息：孕妇应保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。睡觉时可以采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血液循环。
6.心理调节：孕妇应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解心理压力。
7.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。如果血压控制不理想，医生可能会建议提前终止妊娠。
8.分娩注意事项：如果孕妇需要分娩，应告知医生血压偏高的情况。医生会根据孕妇和胎儿的具体情况制定合适的分娩方案，可能会选择剖宫产等方式。
总之，怀孕38周血压偏高需要引起重视，孕妇应积极配合医生的治疗和指导，注意饮食、休息和心理调节，密切监测血压和胎儿的情况，以保障自身和胎儿的健康。