轻微斜视的自我矫正训练方法包括笔尖锻炼、眼球锻炼、平衡锻炼等。同时，即便进行自我矫正，斜视患者通常也还需到医院接受药物或手术治疗来彻底纠正斜视。
一、笔尖锻炼：把一支笔放置在距离眼前40厘米处，眼睛紧紧盯住笔尖，接着缓慢将笔移向眼前，一旦视力变得模糊或者出现两个影像时就退回原位。每天可进行2至3次，每次持续5至10分钟。在移动过程中，速度切勿过快，通过这种方式可以锻炼眼部肌肉，并且要每天坚持进行锻炼。
二、眼球锻炼：可以借助手指来开展，将手指放在眼角位置，距离眼睛不要过远，然后眼睛紧紧盯着手指，再慢慢将手指移动到鼻梁部位，如此来回循环，一次可循环约20次，这样能够有效放松眼部肌肉。
三、平衡锻炼：患者可以找一面镜子，站在镜子前，双眼平视前方，保持视线水平，然后用眼睛去看镜子里的眉毛处，尽量长时间保持这一状态，每天可以多练习几次。
需要注意的是，上述方法均为锻炼眼球肌肉和放松肌肉的途径，只能作为轻微斜视的辅助缓解手段，如果斜视较为严重，还是建议前往医院进行正规治疗。
总结概括提示：本文主要阐述了轻微斜视的几种自我矫正训练方法，包括笔尖锻炼、眼球锻炼、平衡锻炼，强调这些方法对轻微斜视有一定帮助，但严重斜视仍需医院治疗。