关键点：肱骨骨折后保守治疗要戴外固定支具或石膏固定4-6周后复查，没问题可进行被动的肘关节及肩关节功能锻炼，同时配合主动活动；手术治疗若断端稳定术后一周可进行适当被动功能锻炼，同样以屈伸、旋转活动为主，没问题可配合主动功能锻炼。
一、保守治疗
1.首先要采取戴外固定支具或石膏固定的方式来制动，时间为4-6周。这是因为通过固定可以避免骨折端进一步移位，为骨折愈合创造相对稳定的环境。
2.4-6周后要前往医院进行复查。复查是为了查看骨折的愈合情况，如骨折线是否模糊、骨痂生长情况等。
3.如果复查没有明显问题，就可以开始进行被动的肘关节以及肩关节的屈伸、外展、旋转等功能锻炼。被动锻炼可以帮助关节逐渐恢复活动度，防止关节僵硬。同时，还要配合主动的屈伸活动以及旋转等功能活动，主动锻炼可以增强肌肉力量，促进康复。
二、手术治疗
1.在术后的一周以后，如果术中发现断端比较稳定，就可以进行适当的被动功能锻炼。此时进行锻炼要注意适度，避免过度用力导致骨折再移位。
2.锻炼内容同样以屈伸、旋转活动为主。通过这些活动可以改善关节灵活性，预防术后并发症。
3.如果此时没有明显的问题，也可以配合主动的屈伸以及旋转功能锻炼，这样能更好地促进后期的功能康复。
总结概括提示：文章详细阐述了肱骨骨折后保守治疗和手术治疗在不同阶段的处理方式和功能锻炼要点，强调了根据具体情况选择合适的治疗和锻炼方法对于康复的重要性。