来大姨妈外阴痒，可能与以下因素有关：
1.卫生巾过敏：部分女性可能对卫生巾的材质或某些化学成分过敏，导致外阴瘙痒。此时应更换卫生巾品牌，选择棉质、无香味的产品，并保持外阴清洁干燥。
2.霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的阴道炎症，常表现为外阴瘙痒、灼痛，还可能伴有白带增多、豆腐渣样改变等。治疗霉菌性阴道炎可采用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物，同时注意个人卫生，内裤要勤洗勤换，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
3.滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的，主要通过性行为传播。患者主要表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒，分泌物呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，有异味。治疗滴虫性阴道炎可使用甲硝唑、替硝唑等药物。性伴侣也应同时进行治疗，治疗期间应避免性生活。
4.其他：外阴炎、外阴湿疹、糖尿病外阴炎等也可能导致来大姨妈时外阴瘙痒。
如果来大姨妈时外阴瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在经期要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免搔抓，以免引起感染。