来大姨妈时外阴痒，可能是以下原因引起：
1.卫生巾过敏：部分女性可能对卫生巾的材质或化学成分过敏，导致外阴瘙痒。建议更换品牌或材质的卫生巾，并保持外阴清洁干燥。
2.霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的阴道炎症，常表现为外阴瘙痒、灼痛、豆渣样白带等。在月经期间，由于阴道环境的改变，霉菌性阴道炎可能会加重。可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗。
3.滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的阴道炎症，主要通过性行为传播。滴虫性阴道炎常表现为外阴瘙痒、白带增多、异味等。可使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。
4.其他：外阴炎、外阴湿疹、外阴营养不良等也可能导致来大姨妈时外阴痒。
如果来大姨妈时外阴痒的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免搔抓外阴，避免食用辛辣刺激性食物。