眼睛看电脑屏幕刺眼胀疼,可能由视疲劳、视频终端综合征等导致。对此应减少看电脑频率,按摩闭眼,久不缓解需去医院眼科进一步诊断,避免不良后果。
一、视疲劳:因用眼过度、长时间盯屏幕引起,会出现眼睛干涩、酸胀、刺痛、视物模糊,甚至视力下降等症状。视疲劳是常见眼科病,缓解它的好办法就是让眼睛充分休息。建议看屏幕久了适当休息,可按摩眼部、远眺或用萘敏维滴眼液、人工泪液缓解疲劳。
1.眼睛症状:包括干涩、酸胀、刺痛、视物模糊等。
2.视力影响:可能使视力出现一定程度下降。
二、视频终端综合征:指长时间在视频终端前操作和注视荧光屏出现的一组无特征症状,不仅有眼部的视物模糊、视力下降、眼部胀痛等,还可能伴有头晕、头痛等神经衰弱症状,对身体其他部位也可能有影响。这类疾病多由工作性质决定,但建议每工作1-2小时休息15分钟,可按摩眼部、远眺或闭目,平时多吃胡萝卜、西红柿等富含维生素A的食物保护视力。
1.眼部表现:如视物模糊、视力下降、眼部胀痛等。
2.其他症状:如头晕、头痛等神经衰弱症状,以及对其他部位的可能影响。
3.应对建议:工作中定时休息,以及日常饮食注意。
总之,当出现看电脑屏幕刺眼胀疼时要重视,采取相应措施,必要时及时就医检查和治疗。
