脾胃肾虚可能由身体素质差、过度劳累、营养不良、失眠、长期熬夜等因素引起，其主要症状有肝郁血虚、肝脾不和、心肾不交等，调理方式包括内服药物、饮食调整等，具体如下。
一、内服药物
1.金匮肾气丸：主要成分为地黄、山药、山茱萸等，具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2.五子衍宗丸：由枸杞子、菟丝子、覆盆子等组成，可补肾益精，用于肾虚精亏引起的阳痿不育、遗精早泄等。
3.六味地黄丸：包含熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等成分，能滋阴补肾，常用于肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软等。
二、饮食调整
1.对于脾胃虚患者：
(1)猪肝：富含营养，可补肝养血。
(2)鲫鱼：有健脾利湿的作用。
(3)山药：能健脾益胃。
(4)大枣：可补中益气。
(5)小米：有健脾和胃的功效。
(6)炒薏米：有助于祛湿健脾。
2.对于肾虚患者：
(1)韭菜：有补肾壮阳的效果。
(2)胡桃仁：可补肾温肺。
(3)猪肉：适当食用能补充营养。
(4)羊肉：能温肾助阳。
总之，脾胃肾虚患者可通过上述内服药物和饮食调整的方式来改善自身状况，以促进身体的恢复。同时，在日常生活中还应注意养成良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，以增强身体素质。