大姨妈通常指月经，月经期间是可以洗澡的。月经是女性的一种生理循环周期现象，在此期间身体免疫力会有所下降，所以更要注重个人卫生。洗澡本身不会对身体有不良影响，故而月经来了能洗澡。
一、月经期间洗澡的注意事项：
1.由于经期宫口处于开放状态，子宫内膜有脱落情况，所以不建议坐浴、盆浴，应选择淋浴，以防引起逆行感染，若发生逆行感染，可能导致盆腔炎、子宫内膜炎以及其他妇科炎症等疾病。
2.洗澡时要注意水温，尽量用温热水，洗完澡后及时擦干身体水分，可使用吹风机热风档吹干头发。
3.在洗澡过程中要做好保暖工作，避免身体受凉。
二、月经期间其他注意要点：
除了注意个人卫生外，还要避免在经期进行性生活。
总之，月经期间可以洗澡，但要注意正确的方式和相关细节，同时也要留意其他方面的事项，以保障经期身体健康。