来大姨妈一般是能洗澡的，但要注意洗澡方式。
大姨妈即月经，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经期间，女性身体抵抗力下降，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口扩张，此时如果不注意卫生，很容易引起逆行感染，导致各种妇科疾病。因此，月经期间要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。如果月经量不是很多，没有痛经等不适，可以洗澡，但要选择淋浴，不能盆浴，洗澡时间不宜过长，以免引起头晕、乏力等不适。洗澡时要注意保暖，避免着凉，洗完澡后要及时擦干身体，穿上衣服，避免感冒。如果月经量比较多，或者有痛经等不适，最好不要洗澡，以免加重痛经等不适。