来月经时浑身没劲、酸疼，可能是以下原因引起：
1.激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体出现各种不适症状，包括浑身没劲和酸疼。
2.贫血：如果女性本身就有贫血问题，月经期间可能会因为失血过多而加重贫血症状，从而出现浑身没劲、酸疼等不适。
3.营养不良：如果女性在月经期间没有注意饮食，摄入的营养不足，也可能会导致身体没劲、酸疼。
4.缺乏运动：如果女性在月经期间缺乏运动，身体的血液循环可能会受到影响，从而导致浑身没劲、酸疼。
5.其他因素：除了以上因素外，还有可能是其他因素引起，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解症状：
1.注意休息：月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累。
2.调整饮食：注意饮食的均衡和营养，多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
3.适量运动：月经期间，可以适量进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进身体的血液循环，缓解浑身没劲、酸疼等症状。
4.注意保暖：月经期间，女性应注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部。
5.热敷：可以用热水袋或热毛巾等热敷腹部和腰部，缓解疼痛和不适。
6.就医治疗：如果浑身没劲、酸疼等症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。