跟腱周围炎的治疗方法有多种，一般可以通过休息、物理治疗、药物治疗等来改善。通常来说，早期通过恰当的处理能较快缓解症状。
休息与制动
减少活动量： 患病后要尽量减少行走、跑步等会加重跟腱负担的活动，让跟腱有充分的时间恢复。比如每天减少至少1 - 2小时的行走量，避免长时间站立。使用支具或石膏固定： 对于症状较明显的患者，可以使用跟腱支具或者短腿石膏固定，固定时间一般为2 - 3周，能限制跟腱的活动，促进炎症消退。
物理治疗
冷敷： 在急性期（通常是发病后的48小时内），可以进行冷敷。用冰袋或者冷毛巾敷在跟腱部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能收缩血管，减轻跟腱周围的肿胀和疼痛。热敷： 急性期过后（一般48小时后），可以改为热敷。用热毛巾或者热水袋热敷跟腱部位，温度不宜过高，以皮肤能耐受为准，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能促进血液循环，帮助炎症吸收。超声波治疗： 超声波可以促进跟腱周围组织的血液循环，加速炎症物质的代谢，一般每周进行2 - 3次超声波治疗，每次治疗时间约10 - 15分钟，一个疗程通常为1 - 2周。
药物治疗
非甾体抗炎药： 可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，这类药物能减轻跟腱周围的炎症反应，缓解疼痛。但要注意，有胃肠道疾病的患者使用时要谨慎，可能会引起胃肠道不适。局部外用药： 也可以使用局部外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，直接涂抹在跟腱疼痛部位，能起到抗炎止痛的作用，局部用药相对全身用药副作用可能更小一些。