身上起红疙瘩很痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能是遗传、过敏、皮肤感染或免疫系统问题等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，通常表现为红色或苍白的肿块，伴有瘙痒和肿胀。荨麻疹可以由食物、药物、感染、物理因素（如寒冷、热、压力）等引起。
4.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，可能会在皮肤上留下红疙瘩，并伴有瘙痒。
5.感染：某些细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒，例如水痘、手足口病、股癣等。
6.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，可能引起皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
7.药物反应：某些药物的副作用可能包括皮肤反应，如皮疹和瘙痒。
针对身上起红疙瘩很痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并使瘙痒感更加严重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物，避免饮酒和吃辛辣食物。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原，避免长时间暴露在阳光下，注意保暖和保湿。
5.使用药物：可以使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，缓解瘙痒症状。如果症状严重或持续不缓解，应咨询医生，医生可能会开处方药物，如抗组胺药、抗生素等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。