身上起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏反应，引起红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、起疹子，并伴有瘙痒。湿疹可能由遗传、环境因素或免疫系统异常引起。
3.荨麻疹：由于过敏反应或其他原因导致皮肤血管扩张和渗透性增加，形成风疹块（红疙瘩），通常伴有瘙痒。
4.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒。例如，疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
5.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿的包，伴有瘙痒。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起红疙瘩和瘙痒。
7.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、内分泌失调等，也可能出现皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
8.干燥皮肤：皮肤干燥缺水时，容易出现瘙痒和红疙瘩。
如果身上起红疙瘩很痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：用温水洗澡，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.注意保湿：使用温和的保湿霜，保持皮肤湿润。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果红疙瘩和瘙痒严重影响生活质量，或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗。