1.一岁宝宝发烧了怎么办：
测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。
保持适宜环境：将宝宝放在凉爽、通风的地方，避免穿着过多衣物。
补充水分：鼓励宝宝多喝水，以防止脱水。
物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，或使用退热贴。
就医：如果宝宝体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
2.如何退烧：
药物治疗：在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
注意药物剂量：按照宝宝的体重和年龄准确计算药物剂量，避免过量使用。
观察宝宝反应：在使用退烧药后，密切观察宝宝的体温变化和身体状况，如有异常应及时就医。
就医治疗：如果宝宝发烧原因不明或持续时间较长，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。