肌肉拉伤导致胳膊伸不直时，可按医嘱进行药物、手术等治疗，同时要强化个人护理。
一、药物治疗：
1.当发生肌肉拉伤后，可遵医嘱外用藏红花油、云南白药气雾剂等具有活血化瘀作用的药物，这有助于减轻局部炎症反应，改善肌力强度下降的状况。
二、手术治疗：
1.倘若肌肉拉伤严重到出现肌腱断裂，那么建议进行外科手术来修复断裂的肌腱。一般来说，最好在受伤后1周至2周内完成手术。
三、个人护理：
1.在这期间务必尽量避免剧烈运动。
2.平时要注意尽量不提重物，保持身体重心稳定。
3.在肌肉拉伤时可选择合适的运动护具。
若出现肌肉拉伤致胳膊伸不直的情况，应尽快前往医院骨科就诊，配合医生完善血常规、X线等相关检查，明确病因后针对病因进行治疗。
总结：文章主要阐述了肌肉拉伤胳膊伸不直的应对方法，包括药物治疗可选择活血化瘀药物，手术治疗适用于肌腱断裂且有时间建议，个人护理要避免剧烈运动、不提重物等，同时强调出现该情况应及时就医检查和治疗。