膝关节有骨刺的治疗方法需根据具体情况来定，一般可通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式。对于大多数早期或症状较轻的膝关节骨刺患者，非药物治疗往往是首选。比如，患者应减少膝关节的过度活动，像长时间上下楼梯、爬山等，以减轻膝关节的负担，这可能会在一定程度上缓解症状。
非药物治疗为主
运动锻炼： 适当进行一些低强度的运动，比如游泳，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右，游泳能在不负重的情况下锻炼膝关节周围的肌肉，增强膝关节的稳定性。还可以进行股四头肌等长收缩练习，每天早中晚各做3组，每组持续收缩10 - 15秒，有助于加强膝关节周围肌肉力量。物理治疗： 常见的有热敷，每天可以热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，热敷能促进膝关节的血液循环，缓解疼痛。还有超声波治疗，一般需要在专业医疗机构进行，每周进行2 - 3次，连续进行几周，能起到改善膝关节炎症、减轻疼痛的作用。
药物辅助缓解
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，这类药物可以减轻膝关节的炎症和疼痛，不过要注意，有消化道溃疡的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道。还有双氯芬酸钠凝胶等外用药物，直接涂抹在膝关节疼痛部位，能局部缓解疼痛，而且副作用相对较小。软骨保护剂： 如硫酸氨基葡萄糖，可以促进膝关节软骨的修复和营养，一般需要连续服用几个月，比如连续服用3个月左右，能在一定程度上改善膝关节的功能。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果膝关节骨刺引起了严重的疼痛、活动受限，经过保守治疗无效时可以考虑。关节镜手术可以清理膝关节内的增生骨刺、游离体等，一般术后恢复需要2 - 4周左右，术后患者需要按照医生的要求进行康复锻炼。人工膝关节置换术： 对于膝关节骨刺非常严重、关节已经严重破坏的患者，比如年龄较大、膝关节功能严重受限的患者。人工膝关节置换术可以彻底解决膝关节的疼痛和畸形问题，但手术风险相对较高，术后需要较长时间的康复，一般术后3个月左右才能基本恢复正常的生活活动，但费用相对较高，可能需要几万元不等。