一般情况下，补完牙齿后2小时左右可以吃东西，但具体时间还与补牙的材料和牙齿的情况有关。
在补牙后的2小时内，应避免食用任何食物，以免影响补牙材料的固化和牙齿的修复。2小时后，可以先吃一些温凉、软烂的食物，如面包、粥等，避免用补牙侧咀嚼。随着时间的推移，可以逐渐恢复正常饮食，但应注意以下几点：
避免食用过硬、过黏的食物，以免损坏补牙材料或导致牙齿再次受损。
尽量避免用补牙侧咀嚼，以免影响牙齿的固位和修复效果。
注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水等辅助清洁工具，保持口腔清洁。
按照医生的建议定期复查，如有不适或异常应及时就医。
需要注意的是，每个人的牙齿情况和恢复情况可能不同，如果医生有特殊的饮食建议，应遵循医生的指导。此外，如果补牙后出现剧烈疼痛、出血等异常情况，应立即就医。