宝宝高烧39.5度属于高热，需要及时采取措施降温。首先应尽快给宝宝进行退热处理，可以选择使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。
物理降温辅助方法
松散衣物：要给宝宝穿宽松、透气的衣物，这样有利于散热，比如可以给宝宝穿棉质的短袖和短裤，不要给宝宝盖太厚的被子。温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，通过水分蒸发带走热量来降温。但要注意，不要擦拭宝宝的胸前区、腹部等部位，以免引起不适。
药物退热选择
对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的宝宝，是比较常用的退热药物之一，它可以通过抑制前列腺素的合成来发挥退热作用。布洛芬：适用于6个月以上的宝宝，同样能起到退热效果，它的退热持续时间相对较长一些。不过使用药物时一定要严格按照医生的建议或药品说明书来使用，不能自行随意增减剂量。
及时就医情况
持续不退：如果宝宝服用退热药物后，体温仍持续在39.5度左右不降，或者反复发热超过24小时，就需要及时带宝宝去医院就诊。伴随症状：如果宝宝除了高烧39.5度外，还伴有精神萎靡、频繁呕吐、抽搐、皮疹等其他异常症状，也应立即带宝宝就医，因为这些可能是一些严重疾病的表现，需要医生进一步检查诊断。
日常护理要点
补充水分：要让宝宝多喝温水，因为高热会使宝宝身体丢失较多水分，多喝水可以预防脱水，还能促进新陈代谢，帮助身体散热。观察精神：密切观察宝宝的精神状态、面色等情况，一旦发现异常要及时处理。同时，室内要保持通风良好，温度适宜，一般维持在22~25℃左右比较合适。