L4/5椎间盘膨出在症状不太严重时可考虑保守治疗，包括使用腰围外固定保护腰部，涂抹扶他林药膏或活血化瘀止痛膏药辅助，结合理疗、针灸、热敷等。患者要睡软硬适度的床，避免久站、久坐及弯腰，这些措施能缓解相应临床症状。若严格保守治疗后症状毫无缓解或病情持续加重，临床上则需考虑手术治疗，手术分切开的开放性大手术和椎间孔镜微创手术，要依据核磁检查结果及患者症状、具体病变特点来选择相应治疗手段。
一、保守治疗：
1.腰围外固定：能对腰部起到支撑和保护作用，减轻腰部受力，有助于缓解症状。
2.药膏：如扶他林药膏可起到止痛作用，活血化瘀止痛膏药能促进局部血液循环，改善不适。
3.理疗、针灸、热敷：通过物理刺激或温热作用，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张等。
二、生活注意事项：
1.床的选择：软硬适当的床可提供良好的支撑，避免加重腰部不适。
2.避免久站、久坐及弯腰：这些行为容易加重腰部负担，不利于病情恢复。
三、手术治疗：
1.开放性大手术：适用于某些严重情况，能较为彻底地解决问题。
2.椎间孔镜微创手术：具有创伤小等优点。
总之，对于L4/5椎间盘膨出，要根据具体情况选择合适的治疗方法，保守治疗无效时及时考虑手术，以达到较好的治疗效果。