关键点：高血压不太严重可日常调理控制病情，病情严重需药物治疗。
一、日常调理
高血压患者早期发现后要重视日常调理。饮食上，务必以清淡为主，减少肥肉、油腻食品的摄入，严格控制盐分摄取量，同时最好避免抽烟、喝酒以及经常熬夜，通过这些方式可有效预防血压进一步升高。
二、药物治疗
若高血压持续升高，或经调理后无明显改善，则需配合医生使用口服降压药治疗。如可使用利尿剂、钙离子拮抗剂等药物，能将血压控制在适宜范围内。用药后一定要坚持，不可私自停药或减少药量。
血压通常与诸多因素相关，会引发头晕、头痛等不适症状，所以需尽快治疗。
总结：对于高血压，要根据病情程度选择合适的控制方法，日常调理和药物治疗都很重要，以达到稳定血压、缓解症状的目的。