腰椎间盘突出通常可采用以下几种方式治疗：一、卧床休息：当患上腰椎间盘突出症后，务必注重卧床休息，通过休息能使肌肉得以放松，进而可让压力得到缓解。比如，卧床能减少腰椎间盘所承受的垂直压力，有助于缓解疼痛等症状。二、理疗和电疗：若腰椎间盘突出的症状比较严重，可借助理疗以及电疗的方式来辅助治疗，同时还可对局部进行按摩。1.理疗可利用各种物理因子，如光、热、电、磁等，来改善局部血液循环，促进炎症消退；2.电疗通过电流刺激，能起到一定的止痛和舒缓肌肉紧张的作用；3.按摩能够缓解局部肌肉的紧张和痉挛，改善局部血液循环，对减轻炎症反应有帮助，也能减少身体的不适症状。三、手术治疗：要是腰椎间盘突出的症状极为严重，就可以采取手术的方式进行医治，例如通过微创手术。微创手术具有创伤小、恢复快等优点。
总之，对于腰椎间盘突出的治疗，需要根据具体病情选择合适的方法，有时可能需要综合多种方法来达到更好的治疗效果。